名鉄岐阜駅目の前!岐阜でヨガを始めるなら、イルチブレインヨガ岐阜スタジオへどうぞ。男性、女性、年齢問わず、体が硬い方、初心者大歓迎です。体と心、脳がリフレッシュできます。
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冷えやすい女性のために!イルチブレインヨガで体質改善&リラックス

体の「冷え」にお悩みの女性は多いですね。   冷え対策として大事になるのが、体を一時的に温めるのでなく、 冷えにくい体をつくるという意識です。体質の改善というアプローチですね。   新鮮な血液がスムー …

脳は歳とは関係なく、いくつまでも成長できる!?

人は歳をとると 脳が固くなって何もできないと思っています。 しかし、それは事実ではありません。 脳科学の発達で、脳は歳とは関係なく いくらでも変化し、成長できるという事実が 明らかになっています。 皆さんが何歳でも 今ま …

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