4.14.24日はヨガの日です♫
2月にはいりましたね( ^ω^ ) まだまだ寒いですが、いかがお過ごしでしょうか
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インフルエンザが猛威をふるうと、どうしても意識せざるを得なくなるのが、「免疫力」
寒い日が続きますね⛄ イルチブレインヨガでお伝えしているトレーニングに「つま先叩
すべてが選択です! ある学者によると、95%の人は 今日も昨日と同じように過ごし
腸運動(⌒▽⌒) 雪降る夜だからこそ、寝る前に身体の温度1度あげて、温かくして寝
めまいがひどく体調を崩した母(70台)。 病院に通い、だいぶ良くなったけれど、ま
こんにちわ😊✨ 気軽にお越しいただける1時間のクラスです‼️ 日時:毎週 火曜〜
良心の声 あなたはこれまで、どのような時に 自分の良心を最も意識したでしょうか?
人間には3種類の人生があります。 1つは、肉体としての人生です。 一言でいうと「
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。