◆内容
体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、向上心をアップさせます。
◆時間
10:00~12:30,14:00~16:30 (ご案内の時間も含みます。)
◆期待できる効果
向上心アップ、ストレス解消、リラックス、やる気アップ
◆対象者
もっと前向きになりたい方、ストレス解消したい方、老若男女OK
◆トレーナー
川村優奈
◆参加費
1,500円で体験をしていただけます。
◆その他
動きやすい服装お持ちください。更衣室有り、マット無料
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。