イルチブレインヨガ。岐阜でヨガを始めるなら岐阜スタジオ。名鉄岐阜駅目の前!

イルチブレインヨガ岐阜スタジオへようこそ

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

イルチブレインヨガを体験した方の喜びの声

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開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

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ご自分の心と体をカラーでチェック 体をここちよく動かして体感 これからの心身の健

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みんなの森ぎふメディアコスモス,岐阜県岐阜市司町40ー5
岐阜市,岐阜県500-8076Japan
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ブレイン体操と瞑想

簡単な体操を瞑想で自分自身に今ここに集中 マインドフルネス

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願成寺,岐阜市大洞1丁目25
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スタジオアクセス

名鉄名古屋本線・名鉄各務原線 名鉄岐阜駅のロフト側改札(東改札)を出て徒歩1分です。
東改札を出てエスカレータで1Fへおり、道を挟んで正面にみえる岐阜都ビルの5階がイルチブレインヨガ岐阜スタジオです。

〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル 5階