名鉄岐阜駅目の前!岐阜でヨガを始めるなら、イルチブレインヨガ岐阜スタジオへどうぞ。男性、女性、年齢問わず、体が硬い方、初心者大歓迎です。体と心、脳がリフレッシュできます。

スタッフブログ

意識の力

何を意識しているか自覚して過ごしたいです。 スタジオでトレーニングするようになり、頭の中のおしゃべりや思考を眺められるようになってきました。 でも もっと自分の意識について自覚して過ごしたいです。 ** 創造は意識の世界 …

ブレイン体操の体験談

今日はじめてブレイン体操を体験してくださった方から 「すごく簡単な動きなのに、こんなに効くんだね」 と言っていただきました。 イルチブレインヨガで行う動きは難しいポーズはありませんので、子どもから年配の方まで自分に合わせ …

健康と幸せ

人間の脳には、 自分の体に集中すると 体の状態が正確にわかる力があります。   自分の体のことがわかるというのは、 とても大事なことです。   私が私の体のことをわかっている、 これを「体の主になる」 …

イルチブレインヨガ岐阜スタジオで健康管理を!

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ ウェルカムメッセージ名鉄岐阜駅の出入口2番から直ぐ目の前にある、イルチブレインヨガ岐阜スタジオは、横断歩道をわたってすぐの岐阜都ビルの5階にあります。とても便利な立地で、会員の皆さまにはご好評をいただいております。
また、トレーニングにはアンチエイジングや体の健康管理のためにいらしていただいている会員様が多く、トレーニングの後の笑顔はとても清々しいです。
会員様にはイルチブレインヨガでトレーニングをしていただいた後には、リフレッシュできて落ち着けて、まるで家に帰ってきたかのような穏やかなスタジオにしたいと心がけています。


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