名鉄岐阜駅目の前!岐阜でヨガを始めるなら、イルチブレインヨガ岐阜スタジオへどうぞ。男性、女性、年齢問わず、体が硬い方、初心者大歓迎です。体と心、脳がリフレッシュできます。

スタッフブログ

胸の虚しさが埋まるとき

知識としては知っていましたが、私はイルチブレインヨガのトレーニングを通して体感で腑に落ちることができました。 ** 誰かに認められたり成功から得るエネルギーだけでは、胸の虚しさは絶対に埋まりません。それは一時的な慰めに過 …

否定的な感情

多感な思春期に入る前に知っていたかった。 イルチブレインヨガ岐阜スタジオには、こどものクラスもあります。 一生役に立つスキルになると思います。 ** 寂しさ、悲しみ、怒り、怖れなどの否定的な感情が、必ずしも悪いわけではあ …

ウェストまわりに効果のあるストレッチ

体はもともと正しい骨格をキープしていれば、 全身にバランス良く筋肉と脂肪がつき、メリハリのあるボディを保てます。 しかし、姿勢が悪いと、骨格が歪(ゆが)んでしまうため、 脂肪のつき方に偏りが出てしまいます。 その結果、体 …

イルチブレインヨガ岐阜スタジオで健康管理を!

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ ウェルカムメッセージ名鉄岐阜駅の出入口2番から直ぐ目の前にある、イルチブレインヨガ岐阜スタジオは、横断歩道をわたってすぐの岐阜都ビルの5階にあります。とても便利な立地で、会員の皆さまにはご好評をいただいております。
また、トレーニングにはアンチエイジングや体の健康管理のためにいらしていただいている会員様が多く、トレーニングの後の笑顔はとても清々しいです。
会員様にはイルチブレインヨガでトレーニングをしていただいた後には、リフレッシュできて落ち着けて、まるで家に帰ってきたかのような穏やかなスタジオにしたいと心がけています。


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今後のイベント

  1. 脳と腸のヨガ体験会

    4月 21日 2:00 PM - 4:00 PM
  2. CHANGE上映会

    5月 3日 2:00 PM - 4:00 PM
  3. CHANGE上映会

    5月 3日 6:00 PM - 8:00 PM
  4. オーラリーディング&BHP体験

    6月 2日 10:00 AM - 4:00 PM
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