イルチブレインヨガ。岐阜でヨガを始めるなら岐阜スタジオ。名鉄岐阜駅目の前!

イルチブレインヨガ岐阜スタジオへようこそ

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

イルチブレインヨガを体験した方の喜びの声

体験談をもっと見る

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

おけいこマルシェ

☆オーラリーディング ☆肩マッサージ 簡単!押すだけセルフヒーリングをお伝えしま

さらに詳しく »
1000円
岐阜新聞ハウジングギャラリー県庁前展示場内木下工務店,岐阜県岐阜市藪田東1-3-20
+ Google マップ

スタッフブログ

オンラインクラス好評です

健康応援キャンペーン4月12日まで イルチブレインヨガのオンラインクラス、ご好評 …
続きを読む
/ ブログ

ストレスモードをリセットする方法

気分が滅入ってると気がついたら 何でもいいから体を動かしてみよう! そして体温と …
続きを読む
/ ブログ

地球と人間

人間の体は地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸があるように、 私たちにも五臓 …
続きを読む
/ ブログ

ポジティブとネガティブ

脳の中には鏡があります。 ネガティブなメッセージを 何度も脳に入力すると、 鏡に …
続きを読む
/ ブログ

オンラインクラス スタートです(^^♪

皆様、ウイルスの影響でご自宅での時間が増えてきたことと思いますが、 いかが過ごし …
続きを読む
/ ブログ

体力をつけよう

体力がついて、体力がなかった頃の状態と比較できるようになったら 自ら、せっせと腹 …
続きを読む
/ ブログ

勝ち負けの人生

最近、服装や住まいを比べて「勝った」「負けた」とおしゃべりしてる内容が耳に入って …
続きを読む
/ ブログ

生命の循環

牛が草を食べれば、 草は牛になります。 人が牛を食べれば、 牛は人になります。 …
続きを読む
/ ブログ

心身のバランス

自然治癒力を回復するには、 ストレスモードを 休息・充電・ヒーリングのモードにし …
続きを読む
/ ブログ

スタジオアクセス

名鉄名古屋本線・名鉄各務原線 名鉄岐阜駅のロフト側改札(東改札)を出て徒歩1分です。
東改札を出てエスカレータで1Fへおり、道を挟んで正面にみえる岐阜都ビルの5階がイルチブレインヨガ岐阜スタジオです。

〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル 5階