スタジオ案内・料金

◆スタッフ紹介

インストラクター

川村　優奈（かわむら　ゆな）

私がイルチブレインヨガに出会ったきっかけは、通りすがりの看板でした。
通勤で通っていた道ですが、ヨガやりたいと思ったら、看板が目につくようになりました。
不思議ですねぇ。
当時は看板のラックのちらしも取れないくらい臆病な性格でしたが、今では昔より自信が持てるようになりました。
イルチブレインヨガでは、身体をほぐすことだけが目的ではなく、内面の自分と向きあい、体と心のバランスも整えていきます。
シンプルな動作と呼吸法を同時に行うことで、気血循環も良くなり丹田が強くなります。
すると、身体と心の中心が立ち、周りの言葉や環境に振り回されることがなくなります。
つまり、ストレスから解放されるということです。
当たり前ですが…ストレス原因、悩みは十人十色ですね。
同じ現象が起きても、起きる感情は、一人一人違います。
少人数制ですので、お一人お一人丁寧な対応が特徴です。
お話を伺い、合わせてご案内いたします。

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ岐阜スタジオ　■
住所：〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル 5階
電話：058-266-7270　FAX：058-266-7271

■　岐阜スタジオ周辺の雰囲気や特徴は　■
名鉄岐阜駅から徒歩１分と交通の便が大変便利な場所にスタジオがありますので、主婦の方やお仕事帰りの方が通われています。
ストレス解消や、肩こり改善など日ごろの健康管理の目的でトレーニングされている方が多いです。

◆スタジオ　アクセス

名鉄岐阜駅から1分。便利な環境でこころとカラダのリラックス。
名鉄名古屋本線・名鉄各務原線 名鉄岐阜駅のロフト側改札（東改札）を出て徒歩1分です。
東改札を出てエスカレータで1Fへおり、道を挟んで正面にみえる岐阜都ビルの5階がイルチブレインヨガ岐阜スタジオです。
ビルの外壁の大きな「ILCHI Brain Yoga」のロゴが目印です。（1階は喫茶店「シャンポリオン」さんです。）

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～日曜日】10：00～21：00 (電話受付 21:30まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

◆レッスンスケジュール

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。

◆料金のご案内