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◆スタッフ紹介

エリアマネージャー
川崎 幸子(かわさき さちこ) 

「呼吸法で感情と自律神経にアプローチ」
■ ブレイントレーナー歴:19年
■これまでに全国7万人以上を指導
■ 4番チャクラトレーナー/PBMトレーナー/TAOトレーナー

【主な実績】
・NTTスマートコネクト 社内研修
・関西経済連合会 講演
・大阪府内の保育園にて脳教育導入支援など

【メッセージ】
かつての私は、仕事や日常の中でイライラが顔に出たり、言葉に出てしまったり…。感情をうまく扱えず、周りに申し訳ない気持ちを抱えながら、自分にも自己嫌悪を感じていました。

そんな私が、呼吸を深めることで感情の波を整えられるようになり、人間関係が楽に、自分らしくふるまえるようになったんです。「最近、変わりましたね」と言われたとき、心の底から嬉しくて──呼吸と感情は、人生を変えるカギだと確信しました。

年齢による体調や気分の波に悩む日々…。そんな“なんとなく不調”を感じる方の気持ちに寄り添えるのも、私の強みです。
現在は、すっきりしない睡眠や日々のストレス、呼吸による感情浄化やリラクゼーション、そして痛みへのアプローチなど、心と体、そして自律神経を呼吸から整えるトレーニングを実践的にサポートしています。

✅ 感情をためやすく人付き合いに疲れている方
✅ アンガーマネジメントを、呼吸を通して実践的に学びたい方
✅ 寝つきが悪い・体調の波が気になる方
✅ 自分の可能性を信じ、自分らしく生きたい方

そんなあなたへ──
呼吸を通じて、“心地よく生きる力”を取り戻していきましょう。

インストラクター
小石 民代(こいし たみよ) 

「腸からほぐすセルフケアトレーナー」
■ブレイントレーナー歴10年
■職務ストレス管理士、睡眠クオリティ指導士
■30人以上会員さんと楽しくレッスン中
■岐阜まつり、まちゼミ、美容腸活イベント、Zoomでの朝瞑想などでも指導実績あり

【メッセージ】
私はかつて、物販系の会社で経営をしており、常に結果と数字を追いかける毎日でした。
そんな私にとって、イルチブレインヨガで体験した“エネルギー感覚”や“意識の成長”はとても新鮮でした。自分の内面を丁寧に見つめ、心・体・意識を整えることで、いつの間にか腰の違和感が和らぎ、仕事帰りのトレーニングでも不思議とリフレッシュできるように。
今では、腸を中心に「身体の内側から整える大切さ」を体感し、日々の健康維持と意識の成長、そして夢への挑戦をサポートしています。
私が皆様にご提案しているのは、脳教育をベースとした心・体・意識を総合的に整えるセルフケアの習慣です。
日々の忙しさで疲れているあなたも、まずは一歩。自分の内側から元気を引き出し、なりたい自分に出会ってみませんか?

 

◆スタジオ紹介

■ イルチブレインヨガ岐阜スタジオ ■
住所:〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル 5階
電話:058-266-7270 FAX:058-266-7271

 

■ 岐阜スタジオ周辺の雰囲気や特徴は ■
名鉄岐阜駅から徒歩1分と交通の便が大変便利な場所にスタジオがありますので、主婦の方やお仕事帰りの方が通われています。
ストレス解消や、肩こり改善など日ごろの健康管理の目的でトレーニングされている方が多いです。

 

 

◆スタジオ アクセス

名鉄岐阜駅から1分。便利な環境でこころとカラダのリラックス。
名鉄名古屋本線・名鉄各務原線 名鉄岐阜駅のロフト側改札(東改札)を出て徒歩1分です。
東改札を出てエスカレータで1Fへおり、道を挟んで正面にみえる岐阜都ビルの5階がイルチブレインヨガ岐阜スタジオです。
ビルの外壁の大きな「ILCHI Brain Yoga」のロゴが目印です。(1階は喫茶店「シャンポリオン」さんです。)

■ フォトギャラリー ■

■ 営業時間のご案内 ■
【火~日曜日】10:00~21:00 (電話受付 21:30まで)
【 定休日 】月曜日・祝日(月間スケジュールにより営業することがあります)

 

◆レッスンスケジュール

 
10:30 –
11:40


14:30 –
15:40
 OPEN 
19:30 –
20:40
  

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。

◆料金のご案内

入会金(税込) 5,000円
体験当日にご入会の場合 入会金 無料

 

 
金額(税込)
備考
1か月 週2回
13,200円
 
フリー
16,500円
 
3か月 週2回
36,300円
3,300円(税込)お得
1か月あたり12,100 円(税込)
フリー
44,000円
5,500円(税込)お得
1か月あたり14,666 円(税込)
1年 週2回
132,000円
26,400円(税込)2か月分お得
家族割引5%
1か月あたり11,000 円(税込)
フリー
165,000円
33,000円(税込)2か月分お得
家族割引5%
1か月あたり13,750 円(税込)