ご自宅からヨガしませんか！オンラインクラスがはじまりました！
体温を上げて脳をリラックス。誰でもできる体操と呼吸が免疫力を上げるのに役立ちます。
トレーナーからリアルタイムで姿勢のチェックなどしてもらいながら受けられるオンラインヨガクラスが今なら体験無料！
オンラインでできる！ブレイン体操と呼吸、瞑想体験会です。
内容 : 体操、呼吸、瞑想(約1時間)
＜4月の無料体験日＞
開催日 : 毎週水曜日14:00～ 4月15日、22日
毎週木曜日17:00～、21:00～ 4月9日、16日、23日、30日
会場名 : オンラインで実施 参加費 : 無料
スマホ・パソコン・タブレットでご自宅から参加いただけます。お気軽にお試しください。使用するシステム ZOOM(担当者からご案内いたします)
●●4月12日までキャンペーンにより、オンラインクラス5000円で1ヶ月間 受け
期待できる効果：免疫力アップ・自然治癒力アップ・脳活性・肩トレス解消・呼吸が深くなる・瞑想体験・ダイエット・自己啓発などこり・腰痛・ストレス解消・呼吸が深くなる・瞑想体験・ダイエット・自己啓発など
老若男女どなたでも参加可能。情報でいっぱいになった脳をリフレッシュさせ、脳活性化しましょう(^^)
