イルチブレインヨガ。岐阜でヨガを始めるなら岐阜スタジオ。名鉄岐阜駅目の前!

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今この瞬間

私たちはすべての瞬間に 新たな機会を迎えます。 今この瞬間にしか存在できないこと

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良心

時間という釣で 空間という海から 釣り上げた 永遠の黄金の鯉 時間という芽から

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脳を冷やす

何かに集中しすぎたり 絶えず考えたり悩んだりしていると 脳が休まずに働き続け オ

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夢を持とう

脳を健康にするには、 十分な睡眠、地道な運動、 バランスのとれた食事、 自分に合