あなたは自分のことを愛していますか？

自分を愛するためには
自分のことをよく知らなければなりません。
自らの価値を知り、
自らを認める必要があります。

自分を信頼できず
大切にも思えなければ
愛しているという言葉が
むなしくこだまするばかりです。

自らの価値を見出してみてください。
私はどんな人間なのか
これからどんな風に生きようとしているのか
自分に関心を持って考えてみましょう。

自らを心から愛するとき
他人も、世間も、
深く愛せるようになります。