成功体験 2022年1月31日 最終更新日時 : 2022年1月31日 イルチブレインヨガ 岐阜スタジオ 自信とは自分を信じる心です。 それは意志によってできることではありません。 行動と成功体験によって自分を信じる心が生まれたときに 「私は何でもできる」という自信が生まれます。 ilchi.lee