明るい心 2021年12月18日 最終更新日時 : 2021年12月18日 イルチブレインヨガ 岐阜スタジオ 明るい意識が幸せなエネルギーを作ります。 幸せや健康はどこかからやってくるものではありません。 自分で作っていくものです。 明るい心の中に健康と幸せがあります。 その心を回復するのが瞑想です。 ilchi.lee