考えや感情の激しいうずに巻き込まれて混乱したときは
意識を集中してこの2つの言葉を繰り返してみましょう。
「私の身体は私ではなく私のものだ」
「私の感情は私ではなく私のものだ」
考えや感情を静かに眺める心の力は、
すべてをバランスの取れた自然な状態に戻します。
それが自然治癒力です。
ilchi.lee
10:00 - 21:30[火-日]
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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