へそは健康スイッチ
へそが健康スイッチだってことをご存知ですか？ へその感覚を育てると、 生命エネル
ブログ
知らないうちにインナーマッスルが鍛えられるトレーニングヽ(^o^)丿
こんにちは！ 今日はおなかの筋肉についてです。 体をあまり動かさなくても便利に生
自宅で簡単に鍛えよう！
私たち人間は、 立ち上がって２本の足で歩いています。 この直立二足歩行は、 哺乳
悩みがあるから思いやりの心が育つ
人生の喜怒哀楽は 「人生万事塞翁が馬」とはよく言ったもので 良いことがあれば悲し
癒し自然映像
こんな雨の日は、ゆっくり落ち着いて過ごすのもいいですね。 セドナと星空を見ながら
瞑想で脳をリセット
最近、注目されている瞑想。 瞑想をすると、雑念が整理され、 気持ちが穏やかになる
健康力や幸せ力は脳から
仕事も勉強も、 そして様々な自己実現も、 その成果は「脳」によるところが大きいで
道徳とは・・
人間性が失われつつある現代 人格者と言われる人の特長は 正直・大きな愛・謙虚さを
咲く花はどれも美しい
おおよそ生命あるものは すべて、 各々で異なる色と香りで 荘厳な生命を謳っていま
脳の使い方
あなたは 脳を どんな風に 使っていますか？ 脳の使い方によって 人生が変わって
