まちゼミ　おしえ店長さん　「脳・腸トレーニングで夏バテ対策！」

夏バテ対策のカギは腸にあり。
内臓の冷えを改善して血行を良くしながら脳を活性化し、猛暑を健康に過ごすトレーニングをお伝えします。

動きやすい服装でご参加ください。

持ち物：飲み物、バスタオル

おしえ店長さんとは・・
お店の人が講師となって専門店ならではの専門知識や情報、知ると得するコツを教えてもらえる街のゼミナールです。