オンラインで免疫力UP!!陰陽五行ヨガand瞑想

テーマは心臓、火のエネルギーです。
陰陽五行に基づいて、火曜日は心臓に特化した体操と呼吸法を行います。

ZOOMでのオンライントレーニング
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岐阜スタジオ

陰陽五行の理論に基づく内臓ヒーリング。
５つの気エネルギー「木、火、土、金、水」を相生の原理によって循環させます。
内臓の気エネルギーのバランスを回復し、体と心のエネルギーの調和を取り戻しましょう。
内臓のエネルギーが調和すると自然治癒力が高まり、心身が健やかになります。