10:00 - 21:30[火-日]
- このイベントは終了しました。
免疫力UPに！呼吸瞑想体験会
2021年9月19日 10:00 AM - 12:00 PM
1000円呼吸と感情は互いに影響し合っています。
呼吸・瞑想の習慣が、肉体的な健康だけでなく、心の健康・幸福度や安定感に繋がっています。
体をほぐしゆっくりと呼吸・瞑想をして疲れを取り、本来の自分を取り戻しませんか。
内容：お腹を動かす腸運動、簡単な体操、呼吸・瞑想
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。