「そろそろ体を引き締めたい」
「疲れにくい体になりたい」
薄着の季節が近づく6月にぴったり!
心と体をととのえるダイエットチャレンジ始めませんか?
イルチブレインヨガでは
“深い呼吸、お腹まわりをゆるめる、やさしい運動“で がんばりすぎないナチュラルなボディメイクを実現するため、お一人お一人に合った体操とご自宅での健康管理についてアドバイスいたします。
無理な制限や追い込みではなく「気持ちいい」からはじまるダイエット。
それがイルチブレインヨガ流の美ボディづくりです。
おひとり1時間の個人カウンセリング
下記からご予約ください。
6月22日(日)①13:00②14:00③15:00
場所:イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
岐阜県岐阜市長住町2丁目2 岐阜都ビル 5階
名鉄岐阜駅ロフトの向かい、1階の看板が目印、地下に降りて奥のエレベーターを5階にお上がりください。
★準備物:動きやすい服装、水、タオル
問合せ電話:058-266-7270
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/A7dXgIv
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。