毎週金曜日14:30～15：30 イルチブレインヨガではおへそから腸をダイレクトにほぐしてお腹の中が温かくなる体感をしていただける効果的なトレーニングを行っています。 ヒーリングライフを使い、簡単な、ご自宅でもできる腸の […]

毎週金曜日14:30～15：30 イルチブレインヨガではおへそから腸をダイレクトにほぐしてお腹の中が温かくなる体感をしていただける効果的なトレーニングを行っています。 ヒーリングライフを使い、簡単な、ご自宅でもできる腸の […]

「そろそろ体を引き締めたい」 「疲れにくい体になりたい」 薄着の季節が近づく６月にぴったり！ 心と体をととのえるダイエットチャレンジ始めませんか？ イルチブレインヨガでは “深い呼吸、お腹まわりをゆるめる、やさしい運動“ […]

「そろそろ体を引き締めたい」 「疲れにくい体になりたい」 薄着の季節が近づく６月にぴったり！ 心と体をととのえるダイエットチャレンジ始めませんか？ イルチブレインヨガでは “深い呼吸、お腹まわりをゆるめる、やさしい運動“ […]

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＊オーラ撮影 ＊陰陽五行 ＊チャクラバランス ＊天符経タロット 4つの占いと診断を40分で全てお試しいただけます。 あなたの生まれ持ったエネルギーや今の気質や自律神経バランスまた7つのチャクラのバランスなどをチェックした […]

あなたは腸の主人だ！！ 夏本番の猛暑日が続いていますが(怒る) 皆さんは熱中症対策をどのようにしていらっしゃいますか？ ・睡眠をしっかりとる ・水分補給をこまめにする ・発酵食品など食事に気をつかう　などなど そして今話 […]

あなたは腸の主人だ！！ 夏本番の猛暑日が続いていますが(怒る) 皆さんは熱中症対策をどのようにしていらっしゃいますか？ ・睡眠をしっかりとる ・水分補給をこまめにする ・発酵食品など食事に気をつかう　などなど そして今話 […]

あなたは腸の主人だ！！ 夏本番の猛暑日が続いていますが(怒る) 皆さんは熱中症対策をどのようにしていらっしゃいますか？ ・睡眠をしっかりとる ・水分補給をこまめにする ・発酵食品など食事に気をつかう　などなど そして今話 […]

大好評の「腸ケア」クラスを急遽増設 猛暑かと思えば豪雨☂　 最近の出来事は予測不能・・ なんだか人も怒りっぽくなるし・・ そんな時こそ環境に負けない体力と心をキープしたいものです イルチブレインヨガのトレーニングでは「腸 […]