10月のご案内です。
「呼吸瞑想会」は毎日開催しております。
呼吸瞑想・・ゆっくりとした深い呼吸は、どのような状態のひとにとっても、自然で健康的なバランスを回復する助けとなります。
　内容：カウンセリング・呼吸チェック・呼吸が深くなる体操・身体の中心をつくる丹田強化・腸からほぐす呼吸法・リラックス瞑想
初めての方、体の硬い方、男性の方も大歓迎・どなたでもできます
　体験日：１０００円　お問い合わせは tel.058-266-7270 イルチブレインヨガ岐阜スタジオ