名鉄岐阜駅目の前!岐阜でヨガを始めるなら、イルチブレインヨガ岐阜スタジオへどうぞ。男性、女性、年齢問わず、体が硬い方、初心者大歓迎です。体と心、脳がリフレッシュできます。
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日記

太陽の恵み

今年は桜をめでる期間が本当に短かったですね。 今週は数日間の寒い日が続きました。冬物の服を押し入れから出しました。 そして、今日は日差しが暖かく気持ちの良い朝です♪ 寒い冬があるから春の有難みを感じる今日です♡ 街路樹の …

高賀の自然&薬膳料理&ヨガ

6月1日日曜日 関市洞戸にある「鑑真康寿堂」さんで野外トレーニングをしてきました とっても気持ちのよい晴天 川のせせらぎ・鳥のさえずり 心地よいBGMが流れる中で自分の体や心と十分に向き合うことができました。 心がほっこ …

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