東洋医学ではへそは神闕（しんけつ）と呼ばれる大事なエネルギーポイントです。

神闕は神の宮、神がとどまり出入りする場所、という意味です。

神闕（おへそ）のツボを刺激すると人体の免疫力が高まり

腹部にある内臓器官の血液とエネルギーがスムーズに流れて体が温かくなり

健康が回復すると見ています。～一指李承憲著『人生120年の選択』より～

自分の体の声を聴くためにおへそを刺激することは近道かもしれませんね♡

イルチブレインヨガでは腸もみセラピーだけに通われる生徒様もいらっしゃいます。

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（＊ヨガトレーニングで体がほぐれた後にセラピーを受ける方がよりお薦めです）