こどもの脳は無限大！こども脳教育オープン♪
こんにちわ。 いよいよ秋らしくなってきましたね！ 学生のお子様がいらっしゃる家庭
作者別: イルチブレインヨガ 岐阜スタジオ
ふりまわされるから疲れる
ふりまわされているとき疲れますが、 自分が決めて自分の計画でやっているときは疲れ
癒しタイム♪セドナの瞑想と音楽
今日は皆様に癒しのエネルギーをお届けします。アメリカ アリゾナ州にあるパワースポ
首をほぐすブレイン体操
１． 背筋をスッと伸ばし、肩の力を抜きます。 ２． 頭のてっぺんで円を描くように
心地よい睡眠できていますか？
私たちの脳波には「アルファ（α）」「ベータ（β）」「ガンマ」などの種類があります
幸せも習慣だ♪
朝、運動をしているときに しおれた花が落ちているのを見つけました。 取り急ぎ、車
エネルギーを満たす
まずはエネルギーを満たすことから！ 満たしたエネルギーを丹田にどれだけためること
自分と遊ぶ
本当に！ 何回も繰り返していると体の使い方がわかって急に上達するタイミングがあり
脛を叩いて夏の疲れを吹き飛ばそうヽ(^。^)ノ
座ってテレビを見たままでもできる簡単なブレイン体操をご紹介します。ヒザの下にある
自由に表現する
あなたは周りの目を気にするタイプですか？ 例えば私の場合は、 常に平均あたりを狙