オンラインクラス好評です
健康応援キャンペーン４月12日まで イルチブレインヨガのオンラインクラス、ご好評
作者別: イルチブレインヨガ 岐阜スタジオ
ストレスモードをリセットする方法
気分が滅入ってると気がついたら 何でもいいから体を動かしてみよう！ そして体温と
地球と人間
人間の体は地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸があるように、 私たちにも五臓
ポジティブとネガティブ
脳の中には鏡があります。 ネガティブなメッセージを 何度も脳に入力すると、 鏡に
オンラインクラス スタートです(^^♪
皆様、ウイルスの影響でご自宅での時間が増えてきたことと思いますが、 いかが過ごし
体力をつけよう
体力がついて、体力がなかった頃の状態と比較できるようになったら 自ら、せっせと腹
勝ち負けの人生
最近、服装や住まいを比べて「勝った」「負けた」とおしゃべりしてる内容が耳に入って
生命の循環
牛が草を食べれば、 草は牛になります。 人が牛を食べれば、 牛は人になります。
心身のバランス
自然治癒力を回復するには、 ストレスモードを 休息・充電・ヒーリングのモードにし
頭や首が重いときには・・・
世界中にウイルスが広がり、社会全体が暗くなっています。 皆さんはこんな時いかがお
