春の草花が咲き鶯の鳴き声が聞こえ
なんとなくウキウキ春！ですが、皆さまの体調はいかがでしょうか？
朝夕や日によっての寒暖の差、また花粉が多く飛散し
なんとなく体調がすっきりされない方がいらっしゃるのでは？
恒例のヨガ体験会 今月はあと一回開催します。
簡単な体操で体を動かしながら頭スッキリ体スッキリ
「脳活性化deイキイキ！ヨガ体験会」
体と心が元気に前向きに、頭もスッキリ活性化します。
体と心が元気になりたい方 リラックスしたい方 脳を活性化させたい方
どうぞご参加くださいませ
日時 3月24日 木曜日 13：30～15：30
会場 岐阜メディアコスモス 岐阜市司町40
お問い合わせは・・
イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
tel.058-266-7270まで お気軽にどうぞ
