「瞑想で人生に変化が起きた！」イルチブレインヨガの評判
2019年8月4日
私は小さい頃から優秀な兄の影で目立たない弟でした。兄は勉強もよくできて、両親をいつも喜ばせていました。兄は私の憧れの対象でした。同時に私は勉強が得意でなかったため、いつも兄と比較され萎縮していました。いくら頑張っても到底 […]
忠実な愛が細胞に伝わるとき
2019年8月4日
細胞ひとつひとつは全部生命です。 細胞ひとつひとつが生き返るとき その細胞は私たちの脳に生命を伝えます。 私たちは豊かさを感じることができ、 幸せを感じることができます。 心が縮まると 私たちの細胞も縮まり 縮まった細胞 […]
今日のブレイン体操「足三里たたき」
2019年8月3日
「足三里たたき」とは、足三里（あしさんり）というツボを叩いて刺激する健康法です！ 足三里は、ひざのお皿の外側から、手の指４本分ほど下がったところにあります。 押さえるとピリピリと痛気持ち良い箇所です。その部分をこぶしでた […]
私たちは宇宙の息遣いでつながった「ひとつ」
2019年8月2日
私たちは地球の多くの生命体とともに 宇宙の息をわけあって吸っています。 私の体の中にあった息を木が吸い込み 木の息を他の動物が吸います。 その息は回り回って また私の体に入ってきます。 息でつながった生命の循環の中に 輝 […]
ストレスに強くなった！〜イルチブレインヨガの口コミ
2019年8月2日
「すぐに気分を切り替えられるようになった」（40代、女性） 私は保険外交員で、営業成績はトップ。その位置まで上がるのにどのくらいの人に会ったのかわかりません。元の性格は恥ずかしがり屋で、保険の仕事自体に適応するのが難しか […]
自己Best体重へ！イルチブレインヨガの口コミ
2019年7月29日
「２週間で３キロ減」（30代、女性） 私はスイーツを食べるのが趣味。しかも食欲をコントロールするのが苦手で、放っておくとどんどん太っていってしまいます。鏡を見るのがつらくなったころ、ようやくダイエットに乗り出すのですが、 […]