イルチブレインヨガ。岐阜でヨガを始めるなら岐阜スタジオ。名鉄岐阜駅目の前!

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笑おう

笑えば ホルモンが変化し、 エネルギーが 変化します。 エネルギーが 変わると

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地球と人間

人間の体は 地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸が あるように、 私たちにも

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自然

お母さんのお腹の中で へそを通して お母さんから 栄養や情報を もらっていたよう

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夢を語ろう

夢というのは不思議です。 夢は必ずしも よい状況から 出てくるとは限りません。

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呼吸

宇宙の生命エネルギーと 一緒に出入りしている呼吸は、 生命の本質であり 生命の最

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気分転換

悪い感情から 早く抜けだす方法の一つは 歌うこと。 声を出すと 自分のエネルギー