限りなく明るくて平和
環境や他人が変わったら平和が訪れるような気がしてしまうけれど。 たとえ現象は変わ
環境や他人が変わったら平和が訪れるような気がしてしまうけれど。 たとえ現象は変わ
へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテ
人間の体内をめぐって利用された水液は膀胱に集まり、最後は尿として排泄されます。
最近、睡眠障害に悩んでいる方によく出会いますが、皆さんは質の良い睡眠をとれていま
創造性を発揮するには、ありのままの自分を認めて信じる自信 そして、自分の個性を守
自信を回復するために自分の感覚を取り戻しましょう。 ブレイン体操やブレイン瞑想、
人の表情は、心に抱いた感情を相手に敏感に伝えます。 明るい笑顔は、相手の人に対す
忙しい現代社会では、睡眠というものが軽く見られがちです。 また、心のストレスや生
成功と完成の違いの一つは、 完成の追求には競争は必要ないということです。 勝って
私たちの健康寿命をのばすためにカギを握るのが「ストレス」です。慢性的な強いストレ
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