健康の秘訣は脳にある
みなさんは普段、自分の体からの「サイン」に気づくことができていますか? 私たちの
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みなさんは普段、自分の体からの「サイン」に気づくことができていますか? 私たちの
感情⇒感性⇒人間性 「おへそヒーリングバー」を活用しよう! (希望の手紙より~一
私たちは今、地球に乗って 旅をしています。 地球は私たちの源、 生命の根源です。
イルチブレインヨガの呼吸瞑想をしていたときに初めて 呼吸がおいしい。呼吸が贅沢だ
虫がいそうだし、汚れそうだし、エアコンないし、 自然の中に行くなんて好きじゃなか
仕事も勉強も、そしていろいろなな自己実現も、 その成果は「脳」によるところが大き
1日の疲れをその日のうちに癒やせていますか? 疲れをそのままにしておくと、心身の
自然から学ぶことはたくさんあります。 人は自然の一部、でもあります。 自然の恩恵
大丈夫!私はうまくやれるよ と、たくさんたくさん伝えよう! ** どんなことでも
脳を使いこなして心をコントロールし、歩き方を変えてみましょう! どんな気持ちのと