連休も終わり気温変化もあり
心身共に不調になりやすい時期ですね。
この時期は、
希望とともに迎えた４月からの新生活がひと段落し、
当初描いていたイメージと現実とのギャップに悩まされることも多くなってくる頃です。
「一生懸命やっているのに新しい仕事についていけない」
「職場環境になじめない」
といった焦りも感じやすいです。
そんなあなたに
「軽い運動」と「瞑想」で
ポジティブ思考に変える方法をお伝えします。
体験レッスン受付中！
ぜひ一度体験してみてくださいね。
お問い合わせは
イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
tel.０５８－２２６－７２７０
お待ちしています！
