• 仕事や人間関係でストレスを感じる
  • デスクワークが多く、首・肩がこる
  • 人前で話すことが苦手で、過度に緊張してしまう
  • 疲れが溜まって、休日は寝て終わってしまう
  • 慢性的な腰痛、またはぎっくり腰
  • ひどい生理痛で痛み止め薬が手放せない
  • イライラと怒りっぽく、つい子どもや家族に当たってしまう etc

が・・・スタジオに通いレッスンを受けることで体の不調だけでなく、精神面でも深いリラックスや心の余裕を感じられています。