最近、各界から注目されている瞑想。
瞑想をすると、雑念が整理され、気持ちが穏やかになるなど、
さまざまなメリットが指摘されています。
ビジネスや自己啓発の世界で瞑想が人気を集めている理由は、
瞑想をすることで自分の「ほんとうの願い」が見えてくることです。
インターネット上にさまざまな情報が氾濫するなかで、
私たち現代人は「真の願望」を見失いがちです。
瞑想で自分の内側と向き合うことで、
外部からの情報に振り回されていた脳がリセットされます。
そのとき、曇っていて見えなかった本当の願いが、
目の前に現れてきます。
その願いを自覚したとき、
生まれながら備わっている潜在能力が発揮されます。
