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すべての鍵は脳にあります！
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信じられないスピードで変化が感じられる」（30代、女性） 昨年の春に会社を退職し
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何を意識しているか自覚して過ごしたいです。 スタジオでトレーニングするようになり
ブレイン体操の体験談
今日はじめてブレイン体操を体験してくださった方から 「すごく簡単な動きなのに、こ
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人間の脳には、 自分の体に集中すると 体の状態が正確にわかる力があります。 &n
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☘１週間で体重２キロ減、体力もついてきた🍀 イルチブレインヨガのトレーニングを始
自然を感じてみよう！
人は、完全を追求します。 自分を100％満足させてくれる 完全な何かを求めてさま
ブレイン瞑想で問題解決
ブレイン瞑想で、 自分を眺める意識が目覚めると 現実の問題が眺められるようになり
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