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愛しはじめると、 よく笑って活気づき、 意欲的になります。 愛し始めた脳は喜びと幸せを感じさせるホルモンを分泌し、 体と精神に喜びの声を上げさせ、 愛する状態にあるとき、 脳は他のどんな時よりも満足し、 幸せに感じます。 […]

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生命

あらゆる生命は呼吸しています。 息を吸って吐いて、 一つの呼吸が終わると一つの生命が終わります。 私たちは成長し成熟し、 老いていきます。 始まりと終わりは別々でなく一つです。 数多くの始まりと終わりが繰り返されていきま […]

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メディテーション

時々、家の大掃除が必要なように脳も掃除をする必要があります。 否定的な情報や良くない記憶が長い時間脳に残っていると 良くないカビが発生します。 家を掃除したり、 車の調整をするように脳も時々きれいに整理してあげる必要があ […]

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自分の存在価値

人間は夢を抱く動物です。 何かを成し遂げたがる人間の欲求は創造本能から出ます。 小さなことでも自分が努力して成し遂げた成果に人は喜びを感じます。 その精神的な満足感は大きなことをして得たものとあまり差はありません。 創造 […]

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