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3月春ですね

朝晩冷え込んだり風の強い日があったりしますが 陽ざしは確実に春!暖かい春ももうすぐですね これからますます花粉の飛散量も増えて、花粉症の症状もピークになります。 そんな花粉症に悩まされている方のために先月に引き続いて今月 […]

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自信を持とう

  自信とは、自分を信じる心です。 自分を信じるというのは、 意志によってできることではありません。 行動と成功体験によって 自分を信じる心が生まれたときに 「私は何でもできる」という自信が生まれます。 自信がなくてでき […]

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体質改善に役立つヨガ体験会をします!

2月も半ばを過ぎ、梅の花もいい香りを漂わせています。 そろそろ花粉症も本格シーズンですね。   毎年花粉症に悩まされているけれど、あまり薬にたよりたくないし・・と思っていらっしゃる方 春先になると、病院に行くほ […]

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ヨガ体験会 参加してみませんか?

陽ざしに少し春を感じるものの まだまだ寒いこの時期 インフルエンザも流行しているようですが、 みなさまはお元気でお過ごしでしょうか? 今月はこの時期に役立つ また普段の生活で気になる体の症状改善に役立つヨガ体験会を3回行 […]

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