12月の健康講座『お腹ぽかぽか』のご案内
2025年12月14日
✨12月の健康講座：お腹ぽかぽか 今年も冷えが気になる季節になりましたね。 スタジオでは、お腹まわりを温めて体の内側から元気になる“ぽかぽか講座”を開催します😊 TVでも紹介されたセルフケアツールを使いながら、やさしくお […]
本日１２月14日🎬映画鑑賞会 “LOVE HEALS” のご案内
2025年12月14日
🎬映画鑑賞会 “LOVE HEALS” のご案内 本日12月14日㈰14:00〜16:00 スタジオにてドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」の上映会を行います。 この映画は、“自分を癒す力は本来すでにある” とい […]
介護施設にお勤めのHさんの嬉しい変化
2025年12月11日
介護のお仕事で日々体を使うHさん。 長時間の重労働が続き、股関節に痛みや硬さを感じておられました。 そんなHさんが、入会後、週2回のトレーニングを続けたところ、 少しずつ嬉しい変化が表れてきました✨ 🔸体が […]
心と体を整える癒し時間＜ヨガ体験＆オーラセッション＞開催
2025年12月6日
心と体を整える癒し時間＜ヨガ体験＆オーラセッション＞開催します。 疲れが取れない、落ち着かない、眠りが浅い…。 そんなサインが出ているときは、一度「自分の状態」を やさしく整える時間をつくるのが効果的です。 今回のワーク […]