名鉄岐阜駅目の前!岐阜でヨガを始めるなら、イルチブレインヨガ岐阜スタジオへどうぞ。男性、女性、年齢問わず、体が硬い方、初心者大歓迎です。体と心、脳がリフレッシュできます。
スタッフブログ

月別アーカイブ: 2019年6月

感情に振り回されない

感情に振り回されていると思うなら 自ら選択しましょう。   今後も感情に苦しめられながら生きていくのか、 それを解消して自由になるのか?   後悔しない人生を願うなら、 後者を選択し積極的に解決法を模 …

すべての鍵は脳にあります!

  すべての答えは脳にあります! イルチブレインヨガは脳活用をするための「脳教育」に基づいたオリジナルのトレーニングです。

イルチブレインヨガ口コミご紹介!

信じられないスピードで変化が感じられる」(30代、女性) 昨年の春に会社を退職しました。風邪をひいて休んだのが直接の原因ですが、医者にかかってみると、心臓に不整脈の兆候が見られるなど、体調がかなり悪化していました。聴力も …

意識の力

何を意識しているか自覚して過ごしたいです。 スタジオでトレーニングするようになり、頭の中のおしゃべりや思考を眺められるようになってきました。 でも もっと自分の意識について自覚して過ごしたいです。 ** 創造は意識の世界 …

ブレイン体操の体験談

今日はじめてブレイン体操を体験してくださった方から 「すごく簡単な動きなのに、こんなに効くんだね」 と言っていただきました。 イルチブレインヨガで行う動きは難しいポーズはありませんので、子どもから年配の方まで自分に合わせ …

健康と幸せ

人間の脳には、 自分の体に集中すると 体の状態が正確にわかる力があります。   自分の体のことがわかるというのは、 とても大事なことです。   私が私の体のことをわかっている、 これを「体の主になる」 …

会員様の声

☘1週間で体重2キロ減、体力もついてきた🍀 イルチブレインヨガのトレーニングを始めて1週間で体重が2キロ減りました。それで気分が良くなって、ずっと週2回のペースで通っています。仕事で1日10時間立ちっぱなしという日も多い …

自然を感じてみよう!

人は、完全を追求します。 自分を100%満足させてくれる 完全な何かを求めてさまようのが人生とも言えます。 「完全」は人為的なものにはありません。 それは自然に中だけに存在します。 自然の姿そのものが完全です。 もちろん …

ブレイン瞑想で問題解決

ブレイン瞑想で、 自分を眺める意識が目覚めると 現実の問題が眺められるようになります。   考えや感情にとらわれていると 問題の原因が見えません。   ブレイン瞑想で感情をしずめ 内面に集中していると …

イルチブレインヨガ ブレイン体操

岐阜スタジオ 058-266-7270 まで、ご予約お待ちしてます

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