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あなたは大切な人です

自然は美しいです。 あなたも自然です。 一人の人間が地球全体くらい大切です。 国や宗教、あるいは地球が あなたにとって大きな問題になりますか? あなたがそこにいないなら、 何の意味がありますか? あなたは言葉で表現できな […]

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夢を持とう

脳を健康にするには、 十分な睡眠、地道な運動、 バランスのとれた食事、 自分に合った社会活動など、 体と心の健康に役立つ よい生活習慣を育てる必要があります。 でももっと大事なことがあります。 脳を最も強力に活性化する方 […]

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脳の疲れがとれるヒーリングサウンド&ヒーリングアート

可能なことも 自分が不可能だと思えば すべての環境が 不可能な環境になり 不可能に見えることも 可能だと思えば すべての環境が 可能な環境になるのが 脳の法則です。 ヒーリングサウンドと ヒーリングアートで 脳の大掃除を […]

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脳に与える情報が大事

老けたと思えば本当に老けます。 脳にどんな情報を与えるかが大事です。 あなたが夢見ることをやめず、 残りの人生を積極的に設計すれば 脳は希望と新たな期待に満ちます。 筋肉、骨、内臓、神経系、ホルモンなどを 総動員して、 […]

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あなたは今幸せですか?

誰もが健康であることを願うように、 誰もが幸せになることを願っています。 あなたはどうでしょうか? あなたが、今幸せだと感じている、 または、幸せになるために 積極的に努力しているなら、 何よりです。 しかし 「私はなぜ […]

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内なる自然を感じる

🌿内なる自然を感じる🌿 私たちの内面にある 自然治癒力とバランス感覚は 人間がつくったものではありません。 空気や水のように 私たちの生命が始まったときから すべての人に与えられていました。 誰にもあるこの感覚を回復する […]

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止感トレーニング

私たちは、1日のうちに喜んだり、悲しんだり、楽しんだり、怒ったり、様々な感情を抱きます。日常の行動や意思決定が感情によって大きく左右されることから、「人間は感情の動物だ」という人もいます。 感情を大別すると、ポジティブな […]

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感情は私ではなく私のもの

普段、どれほど多くの感情を消費しながら 生きていますか? 目を閉じて 今の自分の状態を眺めてみてください。 泣いても笑っても腹が立っても、 その感情が過ぎてしまえば 先ほどまでの自分が どんな感情を感じていたのかは関係あ […]

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運命を動かす人

考えを変えるとすべてが変わります。 脳の使い方によって 人生を天国にも地獄にもできます。 私は幸せだと思うと 脳は正しく機能します。 私は幸せだと認めると 幸せへの道が見え、 幸せのドアが開きます。 運命を動かす人になり […]

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健康の秘密「水昇火降」

水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。 水昇火降の状態だと、人は頭が涼 […]

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