簡単なのに効果抜群！「つま先たたき」
2024年2月25日
つま先たたきは、左右の足のつま先をお互いにトントンとぶつけ合う体操です。 寝ながらでも座りながらでもできます。 一見すると「これで体操になるの？」と思うほど簡単ですが、実際にやってみるとさまざまな筋肉や関節が刺激されるこ […]
3月3日(日)イベントのお知らせ
2024年2月23日
共生、共存、調和、バランスをテーマにイルチブレインヨガ の斬新かつシンプルな瞑想トレーニングがナディアパークで体験できます すべては、love myselfから♡ イルチブレインヨガが提案するSTEP1~5の段階は、脳 […]
あなたのオーラは何色？ オーラ撮影してみませんか？
2024年2月18日
生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです。 イルチブレインヨガでは、オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影し、アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その方の気質、身体の状態 […]
テクノロジーが投げかける課題
2024年2月14日
テクノロジーが投げかける課題 多くのテクノロジーの目標は 今あるものを 「より速く、より多く、より便利に」 することです。 新しいテクノロジーは生産効率を高め コストを削減すると言われていますが 地球全体から見れば さら […]
春が近づいてきました
2024年2月11日
節分が過ぎ、日も少しずつ長くなってきましたね。まだまだ寒いですが、花粉も飛び始めたようです。 寒さで肩が丸まり首や肩が重く硬く感じられたり、呼吸が浅くなってなっているのを感じませんか？ もしかしたら心もキュッと緊張状態に […]
２月も【LOVE HEALS上映会＆ミニ体験会】とワークショップ行います！
2024年2月3日
【LOVE HEALS上映会＆ミニ体験会】 ２月１１日 午後２時から４時 行います。『体の痛みは心の現れ あなたはそれをどのように受け入れ幸せな人生を生きますか？』体と心の健康、これからの人生に役立つ映画です。 &nbs […]