年末は31日まで営業！今からでも体験レッスンOK
初心者でもできる『脳』と『腸』のヨガ こんな方におススメです。 健康を保ちたい ハツラツと毎日過ごしたい お腹をスッキリさせたい ストレスをケアしたい ダイエットしたい 筋肉のコリをほぐしたい 本日31日まで営業していま […]
もめごとに対処する方法
もめごとに対処する方法 すべての関係において 共生を選択しましょう。 理解が衝突し 摩擦が生じる状況に出会ったら それを避けられない条件として 受け入れるのではなく 呼吸を整えて問いかけましょう。 お互いのため そしてみ […]
年末特別企画『お腹ぽかぽか』ヨガ体験会
冷えは万病の元です。 男女関係なく現代人は手足が冷えている方、お腹が硬い方が多いです。自覚している方は体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方もいらっしゃいますが、健康診断では特に問題ないけれど溌剌とした健 […]
年末スペシャルプレゼント企画
年末スペシャルプレゼント企画💐 年内体験にお越しいただいた方に なんと！オーラ撮影を体験の前後にプレゼント🎁 体験は一般クラス70分にご参加いただきます 参加費：1,500円（税込） 一般クラスのスケジュール↓ 年内は3 […]
水昇火降ブレイン瞑想
「瞑想」といえば あぐらを組んで座るというイメージを もっている方もいらっしゃるかもしれません。 瞑想は、なぜするのでしょうか？ 何を目的とするかによって 瞑想にもさまざまな種類があります。 まずは＜健康のための瞑想＞が […]
呼吸するたびに覚えておくべきこと
呼吸するたびに覚えておくべきこと 私たちは、お金を払って 水や食べ物を買って食べます。 水を飲むマイカップがあり、 ご飯を入れる茶碗があります。 しかし、空気を入れる 個人用の器はありません。 どこへ行っても、 人類が共 […]
お腹ぽかぽか健康講座
寒い冬到来!! 今こそ！免疫力アップ！ 12月の木曜日 １４：００～１６：００ または １９：００～２１：００ お好きな日程をお選びください。 お問い合わせは イルチブレインヨガ岐阜スタジオ 名鉄岐阜駅Loft側徒歩１分 […]
感情に振り回されないためには
感情に振り回されないためには 感情は 心という海に揺られている 波のようなもので 波も海に属しているが 海自体ではありません。 表面は荒々しく 嵐が吹き荒れている海も その中に深い静寂を抱いているように 暴風のような感情 […]
マルシェに出店します
『スタジオdeマルシェ』に出店します。 場所は、岐阜市長良橋通り、徹明町バス停前、（株）清水スタジオです。tel.0120-64-7196（岐阜市金園町１－２－５ 駐車場有） 日時は12月８日(金) １０：３０～１６：０ […]