地球から見れば 人間は 地球に住む 数多くの生物の １つにすぎません。 宇宙全体からすれば 私たち一人ひとりは 「無」に近い 存在です。 しかし 愛をもって 青い地球を眺めると 大きな存在に 変わります。 環境としての […]
時計は毎日合わせる必要はありませんが、私たちの意識の世界は毎日合わせる必要があります。 そのとき、感覚器官をうまく調節できます。 よく見て、よく聞いて、よく感じ、よく判断することができます。 私たちが運気調息をするのは、 […]
私たちは呼吸や食べ物から エネルギーを充電していますが 情報からもエネルギーを充電できる機能が 脳にあります。 どんなに厳しい状況でも夢を失わずに 自分を信じて希望をもっていれば 私たちの脳は エネルギーを引き寄せ、充電 […]
考えを ひとつ変えると すべてが 変わります。 脳の使い方によって 人生を天国にも 地獄にもできます。 肯定的に 考えたとき 脳は 正常に機能します。 否定的だと エネルギーレベルが 低くなり 脳は正常に 働きません。 […]
人との コミュニケーションが 難しいと感じるとき、 自らを振り返り 自分の性格や態度を チェックしてみよう。 相手に 落ち度があったとしても、 その瞬間 すぐに変えて 調節できるのは 自分の行動だ。 自分の行動を よりよ […]
今日も運命を変えよう！ ** 何をしても 私が選んで決めたと思うことが大事だ 山で目についたありふれた石ころ一つにも 自分が特別な意味を与えれば貴重になる 他人の目にはなんてことなくても 私には金より貴いものになる 今日 […]
問題の答えは私の脳の中にある 私が今抱えている問題の答えは 私の「脳」の中にあります。 自分自身に答えがあるのです。 今の状況は私がつくったのだと認めると 自分で直すことができます。 しかし私ではない 誰かによってつくら […]
1000億の脳細胞と 100兆のシナプスで 構成されている脳は、 新しいことに 反応しながら 強くなります。 一方、 これといった 変化もなく 挑戦もしない 生き方は、 脳を 無気力で 憂うつにします。 日常を 新たな挑 […]
大自然の中で 瞑想すると、 深い呼吸とともに 入ってくる 自然の生命エネルギーが 全身のツボを開き、 自分を 幾重にも 取り囲んでいた 保護膜が 取り除かれます。 複雑になっていた 考えが止まり、 感情のエネルギーが 浄 […]
瞑想の姿勢で最もポイントとなるのは、下腹にある丹田です。 正しい姿勢をとれば、意識しなくても重心が丹田にあります。 努力しなくても自然に丹田呼吸になります。 頭に上っていた熱いエネルギーが胸を通って下腹の丹田に下がり、下 […]
