自分の健康を守る習慣

当たり前だった日常が当たり前ではなくなった今、これまでの意識から新しい意識へ変わらないといけないように感じる方も多くいらっしゃると思います。
自分で自分の健康を守る習慣を作っていきませんか？一人一人のその習慣が自分だけでなく大切な人、社会を守ることにつながっていきます。

ご自宅からパソコンやスマホでオンライントレーニングを受けていただけますよ。
家族で一緒にトレーニングされることもおすすめです❤️

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私たちは地球をどれほど重要だと感じているのでしょうか？人は自分が本当に欲しい物にはお金を出すものです。そして、本当に重要だと思うものを優先します。こうした考慮が、自分たちの時間とお金を割り当てる際の選択に反映されるのです。世界で実際に変化が起こっていないように見えるとすれば、自分たちが真剣にそうした変化を生み出そうとしていないことを意味しています。しかし、私たちにはもう、表面上の変化だけを受け入れている余裕はありません。私たちに必要なのは本物で、深く、徹底した変化です。変化が起こった後は、いかに自分たちが制限された枠組みの中に長い間住み続けてきたかに驚くことでしょう。

一指 李承憲