へそを10分押したら膝がのびた!
今朝、レッスンにきてくださった看護師のSさん。
右膝半月板がキズが入ってからずっと膝が伸びなかったんですが、
なんと…へそを押すだけの健康法
「へそヒーリング」10分で、膝がのびるように!
へそは全てと繋がっています💫
イルチブレインヨガは
腸脳✳︎ 心臓脳 ✳︎頭脳
3つを鍛えるヨガです!
ぜひお試し下さいませ。

【イルチブレインヨガ岐阜スタジオ】
岐阜市長住町2-2岐阜都ビル5階
058-266-7270
イルチブレインヨガ岐阜スタジオへようこそ!
イルチブレインヨガ岐阜スタジオ 岐阜で、 心と体を整える時間 体操・呼吸・瞑想を組み合わせ、自分の状態に気づく時間を。 初めての方も、その日の体調や経験に合わせて…


