ハッピーボタン☆おへそから始める腸健康ヨガ市民講座のご案内です！

おへそから始める腸健康ヨガ市民講座

日時…6月29日(水)

①10時半〜12時半

②14時半〜16時半

③19時半〜20時半

参加費…3000円→500円

◆内容

おへそヒーリング体験会を開催します！

お母さんのお腹の中で酸素や栄養をもらう所。

役目は終わったと思われがちな「へそ」。

実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」であり、幸せホルモン「セロトニン」を増やす「ハッピーボタン」だったのです。

へそをほぐすと、全身ぽかぽかすっきり！心も楽に！

へそから体も心も元気になる健康法を

体験を交えながらわかりやすくお伝えします。

◆期待できる効果

冷え緩和、むくみ解消、便秘解消、肩こり緩和、腰痛緩和、感情コントロールができる

◆対象者

ストレス解消したい方、便秘にお悩みの方

ダイエットしたい方、心落ち着かせたい方等

健康でハッピーになりたい方

老若男女ＯＫ！

◆参加費

500円

◆その他

動きやすい服装お持ちください。更衣室有ります。

お問い合わせはこちらまで

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ

tel.052-682-1707