8月夏休みワンコイン体験会
2021年8月3日
この夏、はじめてみませんか? ダイエットや免疫力向上はもちろん、集中力アップの目的でもご利用いただいております 仕事や勉強に忙しい人こそ試してみては? イルチブレインヨガでは 安全対策を講じたスタジオレッスンと ご自宅か […]
呼吸、瞑想をヨガレッスンで体験してみませんか?
2021年8月1日
みなさん、1日の疲れを その日のうちに癒せていますか? 疲れをそのまま放置していては 心身のコンデションは悪くなる一方です。 疲れは体が弱ってきたことを 脳に知らせる黄色信号。 そのメッセージに耳を傾け 対処してあげたい […]
