陽ざしに少し春を感じるものの まだまだ寒いこの時期
インフルエンザも流行しているようですが、
みなさまはお元気でお過ごしでしょうか？
今月はこの時期に役立つ
また普段の生活で気になる体の症状改善に役立つヨガ体験会を3回行います。
１回め「体ポカポカ免疫力アップ！ヨガ体験会」は好評のうちに終了しましたが、
２回め「脳のアンチエイジングヨガ体験会」は
２月１７日水曜日 １４：００～１６：００
当スタジオで行います。
軽く簡単に楽しみながら体を動かし、そしてほぐしながら
脳の緊張をほぐし、リラックスと同時に
脳を活性化させていきます。
３回め「花粉症対策にも役立つ体質改善ヨガ体験会」は
２月２４日水曜日 １３：３０～１５：３０
岐阜市メディアコスモスで行います。
花粉症はもちろん 冷え症、便秘、肩こり、腰痛等々
体の気になる症状の改善に役立つ体験会です。
興味のある方 ヨガをやってみたいけれどきっかけがつかめない方
お気軽に体験会 参加してみませんか？
お問い合わせ ご予約は
電話 ０５８－２６６－７２７０
イルチブレインヨガ岐阜スタジオ まで
お気軽にどうぞ！
