2月にはいりましたね( ^ω^ )

まだまだ寒いですが、いかがお過ごしでしょうか？

イルチブレインヨガ岐阜スタジオでは、4.14.24日はヨガの日として、体験レッスン3000円のところ、なんと0円で提供しています。

えーーー！

タダ？やってみたいかも！？

と思ったあなた！

アタック、チャーンス！

お電話かHPご予約お待ちしております。

内容については、こちら💗

↓↓↓

一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）を無料で、体験していただけます。

◆期待できる効果

①ストレスに強くなる

②深い呼吸でリフレッシュ

③イライラ解消

④肩呼吸から丹田呼吸へ

⑤マイナス感情からの解放

⑥脳活性を促す

↓

心も体も健康になります！！！

◆対象者

老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。

◆日時

２/4（日）、２/１4（水）、2/24（土）

10:00～12:00 / 14:00～16:00　/　19：00～21:00

◆トレーナー

川村優奈

保育士8年務めたのち、イルチブレインヨガトレーナーとして今活躍しております。おひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングさせていただきます。

◆会場

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ

お電話の方はこちら↓

0582667270

お待ちしております💗💗