7月4日は4日ヨガの日
6月ももう終わりですね 7月夏本番です まだ、暑さになれなくて、あるいは汗がすっ
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腸は第二の脳、丹田力を鍛えて免疫力アップ
健康な生活を送るポイントは免疫力 すなわち体を病気から守る力をアップさせること
高賀の自然＆薬膳料理＆ヨガ
6月1日日曜日 関市洞戸にある「鑑真康寿堂」さんで野外トレーニングをしてきました
6月ももう終わりですね 7月夏本番です まだ、暑さになれなくて、あるいは汗がすっ
健康な生活を送るポイントは免疫力 すなわち体を病気から守る力をアップさせること
6月1日日曜日 関市洞戸にある「鑑真康寿堂」さんで野外トレーニングをしてきました
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。