ハッピーボタン☆おへそから始める腸健康ヨガ市民講座のご案内です！
おへそから始める腸健康ヨガ市民講座 日時…6月29日(水) ①10時半〜12時半 ②14時半〜16時半 ③19時半〜20時半 参加費…3000円→500円 ◆内容 おへそヒーリング体験会を開催します！ お母さんのお腹の中 […]
万病の原因はへそのコリにあった！
へそは、体の中心！ へそのまわりをほぐすことによって 血液循環、神経系、ホルモンのバランスが整い 自然治癒力が目覚めます。 小腸の刺激を通して、全身の血液循環が改善されます。 腸は第２の脳 幸せホルモン（セ […]
体も心も元気になる「へそ」
お母さんのお腹の中で酸素や栄養をもらう所 役目を終わったと思われがちな「へそ」。 実は内臓やリンパ節、神経が集まった 「健康ボタン」なのです。 へそをほぐすと、全身ポカポカすっきり また 体のさまざまなお悩み 便秘や下痢 […]
自然治癒力を引き出す「へそヨガ」
ただの消化器官ではない「腸」 健康を左右する様々な働きが見直されている「腸」 そして、秘密が「へそ」に！ 簡単なトレーニングで 超・健康！ へそヨガ体験してみませんか？ 6月11日土曜日 14：00～16： […]
へそヒーリングで元気に！
今日から6月 梅雨入りも間近ですね。 天気によって気温の差があったり また湿度が高くなり なんとなく体がだるくなる時期です。 病院に行くほどの症状ではないけれど 体の不調を感じているあなた へそから腸から元気の元を作る […]
体と心と脳をリセット ワンコイントレーニング
一日限りの月末スペシャル 体と心と脳をリセット ワンコイントレーニング 60分であなたの中の何かが変わる 5月30日月曜日 昼の部 14：00～15：00 夜の部 19：30～20：30 参加費 500円 […]
5月31日 CBCテレビ深夜 ＃やすだの歩き方に出演します！
イルチブレインヨガ CBCテレビに出演のご案内です 放送日時：5月31日 深夜 放送局：CBCテレビ 番組名：#やすだの歩き方 登場スタジオ：名古屋スタジオ 出演者：安田美沙子、小林さり、パンサー、篠田恵里香（弁護士） […]
腸から！心も体も健康になるヨガ体験会開催します
「第2の脳」と言われている「腸」 腸内環境が悪化すると、脳の働きも同じように鈍くなります。 逆に脳がストレスを感じたときなども腸の働きが悪くなります。 このように腸と脳はたがいに影響し合います。 いつまでも若々しく、また […]
セロトニン～幸せホルモン～は腸から
みなさん 最近、心のスッキリ度やハッピー度はいかがですか？ 「何だか心がモヤモヤしている」「不安な気持ちがおさまらない」というなら 腸内環境が悪化している可能性があります。 腸は、「第二の脳」と呼ばれ、数多くの神経伝達物 […]