蝶と幼虫
「蝶と幼虫」 幼虫は熱心に葉を食べて育ちます。 しかし、ある時期になると、もう葉
「蝶と幼虫」 幼虫は熱心に葉を食べて育ちます。 しかし、ある時期になると、もう葉
表に出せない「怒り」の感情は、溜めこむと次第にストレスとなり、心身に影響を及ぼす
仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。で
今日から9月🍁 9月のテーマは「健康増進キャンペーン🍁」 健康寿命をのばすために
私たちの意識の片隅に ある存在がいて、じっと私たちを見守っています。 私たちが絶
トレーニングの前半も好きだけど、前半よ~く受けてほぐした後のトレーニング後半が大
腎臓(じんぞう)と膀胱(ぼうこう)は、尿をつうじて体の老廃物を外に出すための大切
イルチ健康法のトレーニングの中で、だるさを解消させ、眠気を覚ます効果があるのが、
「新しい視点で迎える一日」 ときには「マンネリに陥った」という言葉を使うことがあ
育児サポート・キッズルーム なごみん さんにお邪魔して、こどもヨガしてきました。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。