背骨は神経の高速道路
ふだんの体力づくりにおいて、ついつい見落としてしまいがちなのが「背中」。背中を通
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私たちの腸のなかには、たくさんの菌がすみついています。その菌の数は、100兆個も
「食事瞑想」 食事をするときに、どのくらいの量を食べますか? もしも食べ過ぎる習
岐阜市では岐阜市青少年育成市民会議婦人部会が地域ごとに親子サークルを運営していま
ウエストのくびれた、カッコいいお腹になりたい! スラリと伸びた手足と、メリハリの
仕事の多さによって疲れを感じるより、不必要な考えや解決できない感情によってエネル
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親子ヨガのお知らせ 市民講師として、ドリームシアターで親子ヨガをしに行きます♡
肩こりと「腸」は一見何の関係もないように思えますが、実は深く結びついているって、
「被害者意識から抜け出す方法」 一度傷つけられて人間不信に陥ると、他の人も自分に
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。