創造力の源
来年にむけて、自分自身を見つめる時間を作るのもいいですね！ ＊＊＊ 「創造力の源
ブログ
顔のストレッチで豊かな表情を
みなさんは、ふだん「豊かな表情」を心がけてらっしゃいますか？ 人の表情は、心に抱
毛管運動で質の良い睡眠を
忙しい現代社会では、睡眠というものが軽く見られがちです。 心のストレスや生活習慣
寝る前の習慣づくり
前回、（ヒーリングライフを使ってする）おへそヒーリングについてご案内しましたが、
寒い時期こそ、おへそから！
日本全国に70カ所近く点在するブレインヨガの教室にはどこにも黄色いおへそ棒（ヒー
無性に読みたくなりました
今日はこのメッセージを以前目にしたことを思い出して、読み返したくなってセドナ・メ
もう一歩
道の終わりに達したと思うとき もう一歩、踏み出そう。 最善を尽くしたと思うとき
癒しフェアin岐阜スタジオ
12月9日(日) 岐阜スタジオ内で「癒しフェア✨」を行いました！ オーラ✳︎陰陽
つま先たたきで下半身強化
私たち人間は、立ち上がって２本の足で歩いています。 この直立二足歩行は、実は哺乳
ストレス解消は体からアプローチ
人間はストレスに遭遇したときに、さまざまな感情や考えを抱きます。 その反応のしか
